说起倪妮，大部分人的第一反应就是高级、大气、红毯杀手……

作为演员，一出道便是人人羡慕的“谋女郎”。

作为时尚宠儿，各大国际品牌、杂志期刊资源更是拿到手软。

而她随意的生活照，也在不经意间成为无数女孩儿拍照的模版。

在娱乐圈中长得好看的女星并不在少数，倪妮算不上顶尖的美人。她的五官虽不是特别精致，“鲶鱼系”长相也不符合大众传统审美，但整体给人一种清冷疏离、云淡风轻的高级感，耐人寻味。

不过关注倪妮的集美都知道，她的高级感并非“与生俱来”，而是通过后天一步一步慢慢养成。今天我们就来聊聊普通人如何修炼倪妮同款高级感~

1

改变心态·增加自信

自信，是女性最高级的性感。

倪妮的自信是扬在脸上的，让人能一眼感受到她散发出来的光芒。

无论在镜头前还是镜头后，她都能做到放肆、洒脱地笑，坚持“做自己”，不矫情，不做作。

她的美落落大方，优 雅自信又从容。

仔细看，倪妮的样子与 刚出道时并无多大差异，但身上气场已经从一个 稚 嫩普通的学生妹蜕变成了自信 耀眼 的 女神。

可能会有人觉得好看与否主要看颜值，与自信没多大关系。

其实不然。

比如“新疆三美之一”佟丽娅，有着立体的五官、巴掌大的脸蛋、异域的风情，扮得了“巧笑倩兮，美目盼兮”的绝色美人，也能hold得住巾帼不让须眉的豪气。别人都羡慕她美得像仙女，她却在节目中反复强调自己就是个“黄脸婆”。

她的不自信、卑微致使她平时出现在公众场合总是畏畏缩缩，缺乏气场，给人一种小家子气的感觉。

但如今蜕变的佟丽娅，全然 不见 之前的低眉顺眼， 变得 自信满满， 气场全开 。

2

调整体态·提升气质

一个人的气质是比颜值更重要的东西，好的体态可以瞬间提升气质。

倪妮挺拔的身姿、修长的天鹅颈也 一直备受称赞。年初和“体态教科书”刘诗诗的 “ 黑白天鹅”同 框不仅没被艳压，反而更胜一筹， 气质 绝 杀， 惊艳众人， 耀眼得 让人 挪不开眼。

而无论长相还是身材都非常优越的杨幂，却经常因为含胸驼背被网友各种诟病。

弯腰驼背、背厚、内扣不舒展、骨盆前倾……是大多数人常见的 体态问题，日常除了 根据 相应 问题进行运动调整外 ，可以试试简单的“靠墙站”。方便操作，每日坚持十分钟，可改善全身体态问题。

3

改善皮肤质感

倪妮高级感的进阶离不开她白皙、细腻、紧致的好肌肤，在舞台剧表演中随便一拍都是电影的质感。

而路人抓拍镜头下整个人也在发光，自带美颜。

但早期的倪妮也曾在皮肤问题上吃过亏，皮肤粗糙、额头大大小小的疙瘩，让整个妆面看起来非常“脏”，高级感大打折扣。

闭口、粉刺也是小仙女们比较 常见的皮肤问题，尤其是夏天，层出不穷。

闭口粉刺 的形成主要有毛孔堵塞、废旧角质堆积、皮肤干燥等原因，想要皮肤细腻平滑，还是离不开清洁、补水两大步骤。

赫俪黛尔天然水蛭素活力修护洁面凝胶 添加高活性成分蛭提取物，能自主渗透肌肤，加速肌肤新陈代谢，同时配合多种植物萃取精华、多重氨基酸清洁成分，能有效清除脸部废旧角质堆积及毛孔残留物，源头预防黑头、粉刺闭口的产生。

补水可选择天然水蛭素活力修护保湿水 ，其在原料上选用天然水蛭素搭配透明质酸和石斛、芦荟等多种珍贵天然植物草本精华保湿修护成分，能快速将养分输送至肌肤深层，改善皮肤微环境，从根本上让肌肤恢复“喝水”的能力，在家就可以自己做SPA啦！

想修炼和倪妮一样高级的气质，自信的姿态、挺拔的身姿及通透的皮肤质感都是必不可少的条件。