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如何防止脸上痘痘的产生
想要预防脸上痘痘的产生,最先要认清脸上痘痘的全部“帮凶”,没有了它们,脸上痘痘就威风不起来。
1.防毛孔堵塞。最要紧的是不要用浓脂厚粉,让本来要堵塞的毛孔雪上加霜,如果已经有了脸上痘痘,浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的脸上痘痘“严重化”和“复杂化”,你将不能了解,化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。
2.清爽是对付脸上痘痘的一大要义,清爽可以缓减皮肤的堵塞,另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了脸上痘痘的后路。所以先要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用日常自来水,因为日常自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌,氯成份会刺激皮肤,让脸上痘痘更多,日常自来水中的细菌则让局面复杂化。最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。

3.不要过度刺激皮肤。过多的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃,从而堵塞毛孔、加剧发炎;长期过多饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环,间接导致脸上痘痘的产生并引起脸上痘痘的爆发;生冷油腻的食物也要警觉,含碘较多的食物尽量少吃;此外按摩、桑拿由于促进血液循环,脸上痘痘会因此恶化,所以满面脸上痘痘最好减少此类活动。


如何防止脸上痘痘的产生

4.压力是导致皮肤出现脸上痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌,足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔,诱发脸上痘痘生成。遇到压力时,一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多,选一种适合自己的就可以了。
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