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四季对应的保养皮肤方法

时光如梭,岁月无痕。无论春、夏、秋、冬,爱美的女性都在关注着自己的皮肤,不要让美丽随着季节的变换悄悄的流逝了。一年四季,大自然的万物都随着四季的变化而变更。人的皮肤同样也随着四季的周而复始而发生微妙的变化。每个季节都会有对应的保养皮肤的方法,下面赫俪黛尔就给大家说说四季该怎么保养皮肤。

(一)春

春天是皮肤最易过敏的季节,冷暖悬殊的初春时,皮脂腺分泌功能尚低,冷暖空气交流使皮肤适应不了。另外季节更替,皮肤要适应由寒转暖的变化,会出现痘痘、红肿、发痒甚至脱皮等等我们不愿意看到的现象。饮食上我们应多吃含维生素A、维生素B2丰富的食物和新鲜果蔬,少吃或不吃诱发春季皮炎的食物,如田螺、荠菜、油菜、菠菜、等。生活要有规律,尽量早睡早起,多喝水。除此之外,选用温和滋养的护肤品较适合。

(二)

夏季,气温上升,气候闷热,导致毛孔扩张,皮脂腺与汗腺的分泌液会大大增加,容易对皮肤造成损害。因此,可选用温和、适合自己皮肤的香皂洗面。每天需进行2~3次的皮肤清洁,在洗澡时也可加入一些含中药成分的花露水防皮肤过敏等问题。同时,夏天皮肤出汗及被太阳蒸发大量水份,皮肤失去弹性而变得憔悴,因此早晚应该用些润湿露。有些人觉得夏季皮肤粘腻,不愿擦护肤品,其实也是一种错误的观点。夏天和秋、冬一样,都应注意保护皮肤。所以在选择护肤品是可选用一些保湿且温和不油腻的产品。如果实在不习惯夏季涂抹护肤品,也可通过服一些水溶性的珍珠粉,保持肌肤润泽。

四季对应的保养皮肤方法

(三)

夏季紫外线会给皮肤带来极大的损伤,入秋以后,不少人的脸部突然出现色素斑、皱纹等,常常不知所措。此时,若胡乱使用化妆品会使症状加重。因此,我们在选择时除注意保湿外,更要注意保养和修复。秋季适合做一些面膜补充肌肤的营养。这些护肤用品旨在增加皮肤的营养,就象进补一样,并不是强求每天都能用这些高档的护肤品,适当的使用对肌肤的保养是有一定的效果的。

(四)

冬季天气寒冷干燥、气温急剧降低,皮肤的保养首先是注意保暖、加强锻炼使加速血液循环,其次冬季是四季中护肤的关键,对护肤品的要求也最高,不仅要保营养、更要帮助肌肤主动吸收。冬季最常见的是以含有芦荟、牛油果、鲨鱼肝、鱼油等动植物类中的精华成分的护肤用品,这些产品注重了其保湿、补充油脂的作用。但使用的时候应考虑是否都能被皮肤吸收。

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