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中性皮肤和油性皮肤该如何保养

中性皮肤,皮肤红润、光滑、不粗不粘,是最理想的皮肤.那么中性皮肤应怎样保养呢? 

(一)选择洁肤品

应选择对皮肤有滋润作用的高级美容皂或洗面奶,坚持每天按时保养,保持良好状态,一般每日清洗面部2次为宜,

(二)选择中性皮肤的面膜

用此面膜敷脸15~20分钟。 

(三)保持皮肤的弹性

早上,净面后可用收敛性化妆水收紧皮肤,涂上营养霜,再将粉底霜均匀地抹在脸上。晚上净面后,用霜或乳液润泽皮肤,使之柔软有弹性,并且可以使用营养化妆水,以保持皮肤处于一种不松不紧的状态。

(四)多吃水果和蔬菜

饮食要注意补充皮肤所必需的维生素和蛋白质,如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。保持心情舒畅,避免烟、酒及辛辣食物刺激。

中性皮肤和油性皮肤该如何保养

油性皮肤,由于皮肤皮脂分泌多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,影响美容,所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁,调节皮肤分泌。

(一)减少皮脂分泌

选购洁肤品时,宜用中高档香皂(如蜂花液体香皂)或清洁霜以彻底去除油垢,一般每天洗脸3次,用温水洗后,最好再用冷水抹一把脸,使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。

(二)用热毛巾敷脸

洗脸后可用热毛巾(50~60度)反复湿敷面部,使毛孔开泄从而有效地除油.

(三)选择清爽的护肤品

早上,洗脸后,用收敛化妆水整肤,然后用清爽的营养奶护肤;晚上,洗脸后,可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上扑打,最后涂营养蜜以保养皮肤。

(四)避免吃辛辣食物

饮食应避免吃动物油及辛辣食物,不吸烟不饮酒,多吃水果和蔬菜。

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